Harjula Opinto-ohjelma 2023-2024

TAIDE- JA TAITOAINEET L I I KUNTA J A T ERVE YS 24 Kevätkauden Vauvamix 1 (830114) 12.1.2024–19.4.2024 pe klo 9.15–10.00 13 tuntia / 71 € Harjula-keskus, liikuntasali Ohjaajina Miila Rahomäki, Elina Rappula ja Katja Meritähti Aikuinen ja 3–12 kk vauva Sisältö kuten kurssilla 830112. Kevätkauden Vauvamix 2 (830115) 12.1.2024–19.4.2024 pe klo 10.00–10.45 13 tuntia / 71 € Harjula-keskus, liikuntasali Ohjaajina Miila Rahomäki, Elina Rappula ja Katja Meritähti Aikuinen ja 3–12 kk vauva Sisältö kuten kurssilla 830112. Syyskauden vauvahieronta (lyhytkurssi) (830116) 6.10.2023–20.10.2023 pe klo 11.00–11.45 3 kertaa / 21 € Harjula-keskus, liikuntasali Katja Meritähti Aikuinen ja 1–12 kk vauva Kurssilla tutustutaan vauvahierontaan ja kes- kustellaan hieronnan ja kosketuksen merki- tyksestä. Samalla tehdään yhdessä lempeää vauvahierontaa. Kurssitilasta löytyy vauvoille alustoiksi pehmeät jumppapatjat, mutta ota mukaasi vauvan oma peitto, harso tms. alunen, jonka voit laittaa patjan päälle sekä pieni pullo vauvallesi sopivaa hierontaöljyä. Ihana yhteinen hetki vauvan kanssa, tervetuloa mukaan! Kevätkauden vauvahieronta (lyhytkurssi) (830117) 2.2.2024–16.2.2024 pe klo 11.00–11.45 3 kertaa / 21 € Harjula-keskus, liikuntasali Katja Meritähti Aikuinen ja 1–12 kk vauva Sisältö kuten kurssilla 830116. Syyskauden taaperojumppa (830118) 5.9.2023–28.11.2023 ti klo 9.30–10.15 12 tuntia / 66 € Harjula-keskus, liikuntasali Miila Rahomäki Aikuinen ja 12–18 kk taapero Taaperojumppa on vanhemman ja taaperon yhteinen liikuntahetki. Vanhemmat saavat tehokkaan treenin samalla, kun taaperot joko ovat mukana vastuksena liikkeissä tai leikkivät ja puuhaavat vierellä. Tunneilla edetään rennosti ja turvallisesti, lasten tarpeet huomioiden. Kevätkauden taaperojumppa (830119) 9.1.2024–16.4.2024 ti klo 9.30–10.15 14 tuntia / 71 € Harjula-keskus, liikuntasali Miila Rahomäki Aikuinen ja 12–18 kk taapero Sisältö kuten kurssilla 830118. Jumppaa ja muskaria taaperon kanssa (syyskausi) (830120) 5.9.2023–28.11.2023 ti klo 10.15–11.00 12 tuntia / 81 € Harjula-keskus, liikuntasali ja muskariluokka Miila Rahomäki ja Terhi Nietula Aikuinen ja 12–18 kk taapero Parittomilla viikoilla jumppaa ja parillisilla viikoilla muskaria. Jumppatuokioissa aikuiset saavat liikuntahetken samalla, kun lapset ovat joko mukana liikkeissä tai leikkivät ja puuhaavat vierellä. Joka toinen liikuntakerta huoltavaa ja joka toinen liikuntakerta vah- vistavaa liikuntaa. Muskarin tavoitteena on herättää lapsen kiinnostus musiikkiin ja edistää lapsen monipuolista musiikillista kehittymistä. Ryhmissä työskennellään laulaen, soittaen, tanssien, loruillen ja kuunnellen. Ryhmään osallistutaan yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunneilla edetään rennosti ja turvallisesti, lasten tarpeet huomioiden. Kurssitarjontaan voit tutustuamyös opiston kotisivuilla osoitteessa: www.harjulan.fi/kansalaisopisto