Maksuttomat FasciaMe -demotunnit

13.10.2021

Tule kokeilemaan FasciaMe -tuntia!

Maksuttomat FasciaMe demo-tunnit

Ti 9.11.2021 klo 15.00-15.45 senioreille, liikuntasali 2. krs.

Ti 9.11.2021 klo 18.00-18.45 työikäisille, liikuntasali 2. krs.

Ohjaajana Mirka Haasto

FasciaMethod on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Tunneilla keskitytään parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen, kehon kannatuksella ja lihastoimintaketjuja (faskialinjoja) mukaillen.

Varaa oma paikkasi ja ilmoittaudu Harjulan infoon p. 03 8725 130, info@harjulan.fi. Paikkoja on rajoitetusti.