Kiusaamiskokemuksen kanssa ei tarvitse jäädä yksin

2.06.2021

Tukikeskus Valopilkku on toiminut valtakunnallisesti Lahdesta käsin vuodesta 2010 lähtien. Tarjoamme maksutonta tukea koulukiusatuille ja heidän
vanhemmilleen sekä aikuisille, koulukiusaamista kokeneille henkilöille. Tukimuotoina on yksilötapaamiset, vertaistukiryhmät sekä puhelin- ja nettituki.
Kiusaamiskokemus on usein jollakin tasolla kokijalleen traumaattinen, ja saattaa estää tai häiritä normaalia elämää vielä pitkään kiusaamisen loputtua. Siksi kokemusta on hyvä käsitellä, jotta kaikki vääristyneet käsitykset itsestä saa muokattua nykytodellisuutta vastaaviksi. On hyvin tavallista, että kiusatut ajattelevat,
että heissä itsessään on oltava jokin vika, kun eivät ole kelvanneet. Todellisuudessa kiusaaminen ei koskaan ole kiusatun syytä tai hänen persoonallisuudestaan, ulkonäöstään tai ominaisuuksistaan johtuvaa, vaan syy löytyy ryhmästä ja sen sosiaalisista rooleista ja vallankäytöstä ryhmän sisällä. Kuka tahansa voidaan
mielivaltaisesti kokea ”liian erilaiseksi” ja alkaa hyljeksiä häntä. Kiusaamisesta ja sen jättämistä jäljistä voi toipua. Valopilkun vertaistukiryhmässä kävijät ovat todenneet ryhmän tuen merkitykselliseksi ja voimaannuttavaksi.

Tässä muutamia lainauksia asiakkailtamme:
-”Itsetuntoni on nyt parempi, kun olen ymmärtänyt, että kiusatuksi joutuminen ei ole minunsyytäni”
– ”Ryhmäläiset vahvistivat minulle sen, etten ole yksin tämän asian kanssa”
– ”Ensimmäistä kertaa koin olevani hyväksytty ja tärkeä osallistuja ryhmässä”
– Pelkäsin tulla ryhmään, mutta nyt vain ajattelen, että on sääli etten tullut aikaisemmin”

Uusia vertaistukiryhmiä käynnistyy taas syksyllä 2021 – tervetuloa mukaan!

Tietoa ryhmistä, yksilötapaamisista ja koulutuksista löydät kotisivuiltamme www.valopilkkuja.fi